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你累了嗎?? 小心慢性疲勞上你身!!

1/26/2011

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慢性疲勞症候群(Chronic fatigue syndrome;CFS)是一種身體出現慢性疲勞徵狀的病症,本病好發於白領階級20~50歲年齡層,以女性多見,過去被稱為「雅痞感冒」(yuppie flu)。依1988年美國疾病管制中心(CDC)公布「慢性疲勞症候群」的診斷標準來看:
1. 維持六個月以上,無法因休息而紓解的疲勞感。
2. 疲勞嚴重程度使活動力至少降低正常狀態的一半以上。
3. 沒有合併可以解釋疲勞原因的慢性病。 

除以上三項主要條件外,也經常伴有頭痛、咽喉痛、肌肉及關節疼痛、記憶力下降、注意力不集中等症狀,部分病人還有發熱、淋巴結疼痛的情形。目前對於慢性疲勞症候群的病因,眾說紛紜,我們現在對這種病的認識仍然很少,而且亦不明白它的病理學成因。其確實原因仍在探討中,大多數的患者和焦慮,憂鬱,沮喪等情緒或病毒感染後,免疫異常有關。


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蘋果日報報導-冬易賴床 3茶飲消睏意‏-剪報版

1/25/2011

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最近太陽公公都不出來
一起床看到天空陰沉沉的
真是一整個無力 …
筆者不喜歡危言聳聽
但台灣虛勞的人口實在是太多囉
難怪蠻牛,保利達B賣得嚇嚇叫~~
一句"你累了嗎" 真可說是深得民心
恰巧蘋果訪問到這個主題
我就分三個常見的證型為大家介紹:

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    專欄作者

    張若偉醫師

    學歷:
    中國醫藥大學學士後中醫學系
    成功大學航太工程學系


    經歷:
    張若偉中醫診所院長
    中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師
    台中榮總中醫部醫師
    遼寧中醫藥大學中醫藥研究院客座教授
    台灣中醫家庭醫學醫學會理事
    台灣中醫美容醫學會理事
    台灣中醫皮膚科醫學會會員
    亞太抗老化整合醫學會會員

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