張若偉中醫醫療體系
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女人7招重振老公雄風,夫妻感情增溫自然懷孕!

6/23/2021

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上一篇文章中,我與姊妹們聊到男人的天性特質,像是主動、強勢、喜歡美女,也提到雄性動物的本能就是傳播自己的基因庫,因此男人在追求喜歡的女孩子時,總是無所不用其極,但等到關係穩定之後,卻又變得十分消極,婚後呈現「偽單親」狀態的也不在少數,讓想要懷孕的姊妹們相當困擾。
男子氣慨若不足 夫妻房事有障礙
從生物演化的角度來看,這是因為男人在同一個女性身上傳播基因庫的任務已經達成,在生活沒有變化的情況之下,很容易變得「性趣缺缺」,甚至燃起向外拓展基因庫的慾望。另外,現代有許多「女強男弱」的夫妻關係,男性較容易缺乏男子氣慨,這對於懷孕也有相當程度的影響。
不少不孕症的姊妹都有一個共同的煩惱,就是老公常常以忙碌、疲勞當作藉口,對房事興趣缺缺,甚至也懶得與老婆聊天,只想攤在沙發上看電視、玩手機。其實,想要改善這個現象並不難,只要激發老公原始的男性特質,就能幫助他重振雄風。以下跟姊妹們分享7個小秘訣,懷上愛的結晶會更加容易!


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重振雄風的關鍵-男人天生好面子、愛美女!

6/22/2021

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我的專長之一是不孕症的調理,因此患者以女性居多;不過,有些姊妹的老公會陪她們來看診,甚至一起接受治療。根據這些年的觀察,我已經可以從姊妹們與老公的互動,以及男方的反應,一窺他們的平日相處模式,我的結論是:夫妻間的融洽關係是不孕症治療的關鍵因素!
男人天性主動強勢 長期壓抑不利懷孕
近幾年來,女性主義意識高漲,我在臨床上見到許多姊妹,對老公的態度有一點「頤指氣使」,而這些男性同胞也大多以老婆大人的意見為主。雖然表面上看起來沒什麼問題,但我感覺得出來,這些老公的情緒是被長期壓抑的,不但對心理健康不利,也連帶影響夫妻間的不孕治療。為什麼呢?這就得從中醫上的男女特質說起了。
中醫崇尚自然,主張順應自然運行,而天地萬物都有陰陽之分。男性屬陽,以主動、強勢為特色;女性屬陰,以溫柔婉約為主要特質,在陰陽的相互襯托之下,可以達到自然的平衡狀態。不過,我在臨床上見到許多男性,在「女強男弱」的夫妻關係中,很難發揮原始的男性特質,這對助孕來說並不是一件好事。
雄風源自於睪固酮 下半身發達才健康
傳統上,姊妹們選擇老公的條件大多是「三高」:身材高、學歷高、收入高,認為這樣的配偶不但外表好看,經濟能力也較佳,甚至誤以為高大、挺拔的男性較有雄風。其實,從中醫角度來說,我倒建議姊妹們應該注意男性的「下半身」,也就是腰部、臀部、大腿這一帶才是男性身體的動力來源。如果這些部位的肌肉發達,這個男人的健康通常不會太差,而且,生殖能力也較好。
男性雄風的主要來源是睪固酮,是一種由腎上腺和睪丸分泌的男性荷爾蒙,可以促進骨骼、肌肉的強壯,還可以提升性慾,並且維護「小弟弟」勃起、射精等性功能的正常。除此之外,睪固酮旺盛的男性,在社會與人際關係的表現往往也較佳,包含對老婆比較體貼、懂得照顧家庭等。


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不孕症的治療系列39-月經失調又缺乏經期保養,容易留下虛寒病根!-案例分享(14)

5/16/2017

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在之前的文章,我跟大家說明了正常月經的特色,以及月經不規則容易影響生育的問題。今天這一篇,我想跟大家分享一位患者找我調理月經的案例,還有女孩子在月經期間的保養方法,讓姊妹們更懂得愛護自己,同時減少日後的不孕風險。

現代的年輕女性,大多數都投身職場,很多人的工作能力也很強,表現常常比男生還棒。擁有工作成就是好事,不過,也有許多姊妹因為工作負擔過重而影響了身體健康,最明顯的症狀,就是月事沒有按時來潮。

工作過勞飲食不忌 氣血不足月經失調
LM小姐是一名品管人員,經常需要輪班,不但作息不正常,有時甚至日夜顛倒,工作壓力也很大。LM小姐常常體力透支、用腦過度,飲食上又不忌口,特別喜歡吃冰冷的飲食。

就這樣,LM小姐的月經開始不規則,有時候30天來一次,有時候40天才來一次,搞得自己都摸不著頭緒。LM小姐第一次來診間找我的時候,我就發現她的臉色很暗沉,看起來十分疲勞,診斷之下發現,明顯有氣血不足的現象。

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不孕症的治療系列38-月經不規則真擾人,置之不理當心代誌大條啊!

1/15/2017

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很多女孩子都有月經不規則的問題,有時許久不來,來了卻又久久不去,令人相當煩惱。但是,不少姊妹們並沒有正視這個問題,殊不知,月經恰恰反映了女孩子每個月身體的健康狀況,如果置之不理,很容易產生影響生育能力的疾病。

月經應規律來潮  保障健康生育力
中醫婦產科分為「經、帶、胎、產」四個部分,其中「經」指的就是月經。現在女孩的初經大多在11、12歲開始,停經時間約是49至52歲之間;這樣算起來,月經陪伴女性的時間長達40年,對生育和健康的影響相當大。

古代稱月經為「月信」,從字面上就顯示了經期應該每月固定來潮的意義。我們知道,月亮有陰晴圓缺,海水有潮起潮落,女性的月經也應該如同大自然一般,規律變化、周而復始。

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不孕症的治療系列37-砍油不砍肉!拒絕大叔身材,正確瘦身找回型男自信

11/23/2016

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「發福」不再是中年人的特徵,瘦身也不只是女性的專利。張醫師從大量的看診經驗裡發現,很多男性年紀輕輕,卻已經有個歐吉桑的啤酒肚,臃腫的身材也掩蓋了他們其實相當俊俏的外型,真的有點可惜!

男人肥胖容易不孕 缺少魅力更沒自信
說起肥胖,不僅是外貌的問題,對身體的負面影響更是不少;除了大家熟知的糖尿病、心血管疾病等風險外,很多人不曉得的是,過多脂肪也會增加男人不孕的機會。有些男性更因此對身材缺乏自信,無形中減少了自己在伴侶前的魅力呢!
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我在前一篇的文章裡談論了肥胖對於男性生育的影響,像是勃起障礙、行房不持久、精子品質下降等。為了自己的健康和另一半的幸福,我鼓勵年輕男性要努力擺脫大叔的身材,後面也會跟大家分享一個科技業型男的減重故事,在此之前,我們先來看看應該如何正確的瘦身。

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不孕症的治療系列36-肥胖是男性不孕的殺手!脂肪太多影響精蟲品質!

9/26/2016

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說到不孕症,傳統上都以為是女方的問題。但根據這幾年累積的經驗:現代不孕症門診裡男女不孕的比例差不多各佔一半!不少男性的精蟲數量和品質都不及格!

來看過診的男性朋友都會知道,張醫師常常在診間鼓勵大家要做個Gentleman,那麼「How to be a gentleman?」,「我愛宋仲基;我更愛腹肌」是其中一個答案,我一直不斷強調鍛鍊腹部核心肌群的重要!因為我在多年的診間觀察發現,不孕的男人大致可分為「宅男型」和「爆肝型」兩種,各有各的癥結所在,但共同的特點就是:「肚子都很大!」

在以前的年代,不孕症的女性比例可能比男性高一些,但隨著工作型態、兩性關係的轉變,不易生子的男人也越來越多。怎麼會這樣呢?其實,不孕症不只是生理上的障礙,跟心理壓力也有很大的關係。我就先從「宅男型」的不孕患者說起好了。

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    專欄作者

    張若偉醫師

    學歷:
    中國醫藥大學學士後中醫學系
    成功大學航太工程學系


    經歷:
    張若偉中醫診所院長
    中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師
    台中榮總中醫部醫師
    遼寧中醫藥大學中醫藥研究院客座教授
    台灣中醫家庭醫學醫學會理事
    台灣中醫美容醫學會理事
    台灣中醫皮膚科醫學會會員
    亞太抗老化整合醫學會會員

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