張若偉中醫醫療體系
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減重案例10.拋開壓力的毒蘋果,K先生8週K掉11.7公斤!

8/19/2012

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壓力會造成不孕,同時也是現代人造成肥胖的元兇之一,像筆者看診多年,發現許多人總是在出人頭地中,付出相對的代價,因著這些「禁斷的過往」,累積的壓力便慢慢地使人沮喪和肥胖!

其實「壓力反應」本來就是一種生存的本能,以現代醫學來看,身處在緊張的環境中,我們的身體便會釋放「抗壓力的荷爾蒙」,例如:腎上腺素、正腎上腺素等皮質醇,進而使肝臟轉化葡萄糖進入血液中,讓身體充滿能量以應付緊急的狀況,但大家別忘了,當血糖的濃度變化過高時,我們的胰臟便會開始分泌胰島素來降低高血糖所帶來的危險性。

然而身處在都市叢林的現代人,錯綜糾葛的人際關係、家庭問題、財務狀況和工作環境,都會讓我們的情緒緊繃到了極點,為了讓血糖不斷地昇昇降降作調節,荷爾蒙會不斷的分泌,但身體細胞對荷爾蒙的敏感性會漸漸的失靈,所謂的「胰島素阻抗」就是這種情形!

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減重案例9. 好樣的H先生,6週甩油12.1公斤,您真是個爺們!

8/17/2012

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H先生是陪女朋友一起來減重的,身為台灣經濟命脈:科學園區的一份子,他也有著「爆肝戰隊」鬆弛、中廣的體型。H先生的個性比較淡定,但他的眼神堅定,是個靦腆的陽光型男。看著週遭同事、好友開始尋求健康的生活,小倆口也希望在這個夏天重新找回偶像劇的身材。

H先生的初診:
脈診:右側關部脈緊,左關和寸部均有小凸點,右高骨部浮稍弦。
舌診:舌質淡暗有瘀斑,舌邊齒痕,舌尖少苔有珠點。
腹診:左下腹部肌肉有局部張力,肚臍上推移有硬塊感

H先生耐受度較強,自覺沒有什麼症狀,只是腹脹明顯,我見他面容暗沉、沒有什麼精神,又容易有睡眠不足的現象,所以按照中醫「氣血雙治」的方向來下手治療,希望提昇H先生的自我能量來甩開一身肥支支的負擔!
以下是H先生的減重日記:

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    專欄作者

    張若偉醫師

    學歷:
    中國醫藥大學學士後中醫學系
    成功大學航太工程學系


    經歷:
    張若偉中醫診所院長
    中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師
    台中榮總中醫部醫師
    遼寧中醫藥大學中醫藥研究院客座教授
    台灣中醫家庭醫學醫學會理事
    台灣中醫美容醫學會理事
    台灣中醫皮膚科醫學會會員
    亞太抗老化整合醫學會會員
    寫一些關於自己的事。不必花俏,簡單描述即可。

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・忠孝院區:張若偉中醫診所
地址:台北市大安區忠孝東路3段305號10樓之3
電話:02-27812718


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